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＜スケジュール変更＞

＊緊急事態宣言が出された為、4/7(火)から通常の練習は自主トレーニングに変更します。
5月から木・土・日の週3日の自主トレーニングへ短縮いたします。
しばらくの間、道場を解放しますので自主練習を行って下さい。正会員のみ利用可能です。
( 納付済の月会費は、繰り越しまたは返金いたします。)

＜道場開放スケジュール＞
木曜　7:00〜9:00p.m.
土曜＆日曜　2:00〜4:00p.m.


＜クラス・スケジュール＞　　
通常のクラス練習は緊急事態宣言が解除されるまで行いません。　

月 火 水 木 金 土 日
12:00p.m.
自由練習
1:00p.m. 1:00p.m.
＊エスクリマ 1
(初級)
2:00p.m. 2:00p.m.
＊JKD 1
(初級)
 自由練習
3:00p.m. 　　 3:00p.m.　
　＊エスクリマ　
(1&2合同)		 3:00p.m.
＊エスクリマ 2
(中級)
4:00p.m. 4:00p.m.
＊JKD 1
(初級)		 4:00p.m
＊JKD 2
(中級)
5:00p.m. 5:00p.m.
＊JKD 2
(中級)		 5:00p.m
スパーリング
6:00p.m. 自由練習
自由練習 自由練習 自由練習
7:00p.m. 7:00p.m.
＊JKD
(1&2合同)		 7:00p.m.
＊JKD
(1&2合同)		 7:00p.m.
＊JKD
(1&2合同)
8:00p.m. 8:00p.m.
＊エスクリマ
(1&2合同)
  8:30p.m. 
9:00p.m. スパーリング
10:00p.m.
月 火 水 木 金 土 日




　　　　　　＜クラス内容＞
　　　　　　　　　JKD… シャドウ・ボクシングまたはストレッチ（柔軟体操）　
　　　　　　　　　　　　基本のパンチ・コンビネーション（ミット打ち）
　　　　　　　　　　　　基本キック・コンビネーション（ミット打ち）
　　　　　　　　　　　　エルボー＆ニーのコンビーネーション（ミット打ち）
　　　　　　　　　　　　パンチに対するディフェンス　　キックに対するディフェンス
　　　　　　　　　　　　基本〜中級のトラッピング
　　　　　　　　　　＊JKD１(初級者クラス)　JKD２(中級者クラス)　JKD（初級＆中級合同クラス）
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　エスクリマ… フィリピン武術でエスクリマ・アーニス・カリと呼ばれていますが、武器術
　　　　　　　　　　　　　　　 を主体に練習しています。シングル・スティック、ダブル・スティック
　　　　　　　　　　　　　　　スティック＆ダガ、ダガなど
　　　　　　　　　　＊エスクリマ１(初級者クラス)　エスクリマ２(中級者クラス)　エスクリマ(初級＆中級合同クラス)

　　　　　　　　　スパーリング… キック・ボクシング形式主体
　　　　　　　　　　　　　　　　限定ルール（リード・パンチ、パンチ、ローキック、キック、パンチvsキック、
　　　　　　　　　　　　　　　　パンチ＆キック、トラッピング、パンチ＆タックルなど）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　＜受講形態＞
　　　　　　　　　　1、JKD(ジークンドー)コース
　　　　　　　　　　　　　　月会費　 　￥10,000　 　 ６回コース
　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　￥15,000　　１２回コース
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ￥20,000　　１８回コース　　追加：１回＝￥1,500
　　　　　　　　　　　　　　年会費　　 \10,000

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講回数期限：毎月末

　　　　　　　　　　3、JKD２＆エスクリマ２のクラスは、それぞれ30レッスン終了し５級昇級後から参加可能です。　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　4、スパーリング・クラスは、会員のみ自由参加できます。クラス回数には含まれません。
　　　　　　　　　　　　　　　※会員以外のスパーリングのビジター参加は、ご遠慮願います。
　　　
　　　　　　　　　　5、エスクリマ＆カリ専門コース
　　　　　　　　　　　　　　ジークンドーとは関係なく、フィリピン武術だけを習うコースです。
　　　　　　　　　　　　　　　　月会費　 　 ￥10,000　 　　６回コース
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥15,000　　　12回コース　　追加：１クラス＝￥1,500
　　　　　　　　　　　　　　　　年会費　　　 \10,000 　（入会日から1年間）　　　 　　　 　　　

　　　　　　　　　　6、JKD＆エスクリマ両方習う場合は、参加可能回数を希望のクラスに振り分けて受講して
　　　　　　　　　　　　下さい。　　　例：月６回の場合　JKD４回＋エスクリマ２回
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　 　　　※クラス・スケジュールは、変更される場合があります。
　　　　　　　　　　　　　　変更は、ホームページまたは道場内の掲示板にてお知らせ致します。